ヨガのポーズを完成させることが目的ではありません。自分自身のココロとカラダに向き合う時間を大切にします。『自分時間』を探して、ずっと輝く自分になりませんか…

 

昨年度より、スタートしました、藤枝市様との協力事業【プラチナシニアプロジェクト・ヨガ教室】が2025年度も開催いたします。

シニア世代の皆さんにスポーツに親しむ機会を提供し、楽しい毎日を送ってもらうための健康づくりの第一歩。

昨年度は、延べ100名の方にご参加を頂きました。今年度もたくさんの方の笑顔に出会える事を楽しみにしております。

第１回７/７（月）　※募集期間６/９～７/２

第２回９/２２（月）

第３回１２/１（月）

第４回３/２３（月）

参加対象 ：６０歳以上の方

参加費 ：５００円

場所 ：藤枝市民会館2階会議室

時間 ：１０：００～１１：３０受付９：３０

内容 ： ヨガ教室・体組成計測定

※内容等変更になる場合があります

主催 ：株式会社サン

協力 ：藤枝市